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您“欠睡”了吗?

发布日期:2018-10-23 10:45 来源:未知 浏览次数:
核心提示:失眠是常见的都市病,很多人都曾经历晚上无法入睡、多梦易醒、半夜醒来后不能再入睡等情况。造成失眠的原因很多,可能与压力、焦虑、情绪、疾病甚至睡眠环境都有关系。持续失眠...

失眠是常见的都市病,很多人都曾经历晚上无法入睡、多梦易醒、半夜醒来后不能再入睡等情况。造成失眠的原因很多,可能与压力、焦虑、情绪、疾病甚至睡眠环境都有关系。持续失眠身影响心健康,令人精神疲惫、注意力无法集中、更会令身体免疫力下降、机能衰退,影响日常生活。所以必须及早找出解决办法,避免问题恶化。

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西医治疗失眠一般会处方安眠药帮助患者入睡,但长期服用安眠药可能有副作用。中医则认为睡眠受身体内阴、阳、气、血运行的规律影响,如果规律失衡,便会影响睡眠,针对不同症状以中药调理,以治本方法治疗失眠。

如果您想知道更多有关失眠的信息,可以留意10月25日石榴云医《健康在线》在直播「您“欠睡”了吗?」,广州中医药大学一附院脑病科副主任林兴栋中医师及广东三九脑科医院神经内二科科主任王展航医生,由中西医角度探讨失眠的成因及治疗方法。请下载「石榴云医」App 或关注「石榴云医by七乐康」公众号收看直播,详情如下:

日期:10月25日

时间:晚上8时至9时

主题:您“欠睡”了吗?

讲者:

林兴栋 主任医师

医学硕士,,硕士生导师。广州中医药大学一附院脑病科副主任,广州中医药大学温病学教研室副主任,广州中医药大学一附院第一期杏林英才培养对象。中华中医药学会脑病分会常委,广东省中西医结合学会感染病(热病)专业委员会副主任委员,广东省医师协会神经病学专业委员会委员。1996年毕业于广州中医药大学中医学专业, 毕业留校后在脑病科从事临床工作至今,先后分期多次参加各级神经内科学习进修培训班。曾经主持、参与完成国家和省自然科学基金等各级科研项目14项。擅长中西医结合诊疗中风、帕金森氏病、眩晕、头痛、失眠、神经痛等神经系统疾病和中医药治疗疑难发热病例。

王展航主任医师

广东三九脑科医院神经内二科科主任。医学硕士,主任医师,广州中医药大学副教授。现任广东省心理学会临床专业委员会副主任委员,广东省医学会神经病学分会第七届委员会委员,广东省中西医结合学会神经科专业委员会第二届委员会委员,广州市医学会神经内科分科学会委员,广东省康复医学会神经康复专业委员会委员。

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